Come smettere di fumare con il palazzo della conoscenza

Per smettere di fumare occorre costruirsi delle solide basi scientifiche dei danni che derivano dal fumo.

Anche le informazioni sui danni da fumo non bastano da sole a risolvere il problema del fumo quando l’individuo non fonda la propria vita sulla razionalità.

Essere razionali vuol dire compiere sempre la scelta migliore, quella che, al netto di ogni altra cosa, presenta i migliori vantaggi o i minori svantaggi.

Per smettere di fumare quindi occorre prima di tutto “sanare” la propria fragilità emotiva che si tende a nascondere dietro il comportamento infantile di aspirare (in realtà è un succhiare) dal sostituto del seno materno che è il dispositivo di fumo.

In questo video Valerio Rosso, un eccellente medico e divulgatore spiega perché fumare non è mai una buona cosa, soprattutto in ambienti inquinati dove esistono altri fattori di rischio importanti.

Se vuoi una consulenza gratuita su come applicare il metodo APPO per smettere di fumare, o se hai amici che hanno questa debolezza, lascia un commento.

La vita è un bene perduto se non sfruttiamo la nostra parte razionale per arrivare ad una felicità basata su sensibilità nuove e non su alterazioni chimiche dannose.